Cara Tepat HR Hadapi Karyawan Burnout

Karyawan burnout adalah hal yang biasanya sering terjadi pada sebuah perusahaan. Tumpukan pekerjaan yang semakin lama bukannya semakin surut justru malah semakin banyak, load kerja yang over membuat karyawan seringkali mengalami stres berat atau burnout.

Tentu saja banyak akibat yang ditimbulkan dari karyawan yang burnout seperti performa kerja menjadi kurang maksimal, karyawan tidak produktif sampai bisa mempengaruhi prestasi kerja mereka di perusahaan. Seringkali yang terjadi di lapangan adalah perusahaan yang kurang sadar akan karyawan mereka, sehingga mereka baru sadar ketika karyawan sudah sangat lelah hingga akhirnya mengajukan resign.

Untuk itu, manajemen khususnya Human Resource perlu memperhatikan kondisi setiap karyawan mereka dengan sangat baik. Jangan sampai perusahaan kehilangan aset terbesar dan berharga mereka hanya karena mereka tak sadar apa yang sedang dialami oleh karyawan mereka.

Perhatikan Kapasitas Maksimum Karyawan dan Jam Kerja

Untuk mengatasi karyawan mengalami burnout, sebagai HR Anda bisa mengecek seluruh karyawan tentu kapasitas load kerja mereka selama di kantor. Jika ada karyawan yang mendapatkan load kerja banyak, Anda bisa tanyakan apa yang menyebabkan ia mendapatkan pekerjaan yang banyak hingga menumpuk.

Cari alternatif yang baik untuk Anda sebagai HR maupun mereka sebagai karyawan, seperti memberikan prioritas pekerjaan yang perlu diselesaikan hari ini dan sisanya bisa dikerjakan di keesokan harinya.

Jam kerja juga terkadang menjadi faktor para karyawan mengalami stress. Seringnya lembur karena dikejar deadline pekerjaan membuat otak dan badan mereka mengalami kelelahan berlebih. Batasi waktu kerja kantor dan berikan hari tertentu saja untuk karyawan dapat melakukan lembur.

Apresiasi Pekerjaan Karyawan Sekecil Apapun

Tak sedikit karyawan yang merasa burnout di sebabkan karena berkurangnya motivasi mereka dalam bekerja. Salah satunya bisa terjadi karena kurangnya apresias dari perusahaan akan apa yang sudah mereka kerjakan.

Tidak ada salahnya untuk memberikan mereka sedikit apresiasi seperti memuji pekerjaan yang telah diselesaikan dengan tepat waktu, memberikan sedikit bonus atau bentuk apresiasi lainnya.

Mengadakan Program Kesehatan Mental

Mungkin Anda sedikit heran dengan solusi yang satu ini, namun jangan salah, mengadakan seminar program kesehatan mental untuk para karyawan dianggap jadi salah satu solusi terbaik untuk mengatasi karyawan burnout.

Lakukan seminar tentang pentingnya karyawan untuk memperhatikan selalu kesehatan mental mereka dengan mendatangkan narasumber dari tenaga professional. Bukan hanya fisik saja yang harus terjaga baik, kesehatan mental karyawan pun sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik mereka.

Kunjungi website Master Kinerja untuk dapatkan informasi dan tips mengenai bisnis, Human Resource dan Leadership. Jangan lupa ikuti program sertfiikasi Human Resource bersama BNSP dengan klik link disini